再來談一次三明治溝通法

以前的版本在這邊

今天要重申的是第一步同理

用幾個比較好模仿應用的句型

來幫助大家上手

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#常常會錯誤的是以下的部分

「你如果…就」「你為什麼不…」

很多人都會忍不住從你開始的句子

這樣的句子一開始就帶來指責的感受

所以後面說什麼讓人完全都聽不下去

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如果至少使用「我」開頭

可能會比較容易

而且是「我看到你的困難」

或者

「我知道」+「你的情緒」+「原因」

這類的說法

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